平江新城(苏锦街道)苏锦二社区举办“中医刮痧保健养生”科普讲—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

洋葱养生网jkcp.atmpy.com  2021-10-13  大众养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
平江新城(苏锦街道)苏锦二社区举办“中医刮痧保健养生”科普讲—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  为增强老年自我保健意识,宣扬中理念,推进普知识进社区。4月18日下午,平江新城苏锦二社区邀请了苏州市普事业发展服务中心的康化中老师举办了以“中刮痧保健”为主题的养生科普讲座,次活动共吸引40多位居民参与。

癫痫的小发作症状   讲座中,康老师“顺四时,节,适,调情志,慎医药”五个方切入点,重点刮痧、排毒、调理三点讲起,指导健康。康老师从中医刮痧养生的基本理念、常用刮痧容讲起,并举了一些身边的例子,深入浅出、旁征博引的讲述了刮痧对防治的重要作用局部性癫痫发作有什么症状。康老师还对老年朋友们的、习惯等方面提出了一些很有价值的建议,康老师说目大部分人的肥胖都是因为贪凉的,要减肥要少吃冷的食物,居民表示非常感兴趣。课上,康老师还与居民们作了互动,教授了《道家养身长寿术》,居民通过亲身体验,切身奥卡西平片的副作用感受到了养生操的独特效果,这种方法既简单又方便,还很容易掌握。讲座结束后,康老师还针对居民的问题一一作了回答,深入与居民沟通,居民们纷纷表示受益匪浅,一定将今天所学的养生知识带回去,分享给家人和朋友。

  此次“中医癫痫病的药物是什么阿刮痧保健养生”讲座不仅让居民朋友们学习到了方面的知识,还学习到了刮痧的穴位、经络及手法。康老师的讲座获得了社区居民的一致好评,居民们希望社区以后能多举办这样的养生讲座,以更加系统、全面的学习更多的养生保健方法。

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