好吃停不了口的肚包鸡

洋葱养生网jkcp.atmpy.com  2021-09-16  大众养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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好吃停不了口的肚包鸡

主料:

阉土鸡(适量)、猪肚(适量)

辅料:

生姜片(适量)、大葱(适量武汉治癫痫比较正规的医院)、香草(适量)、八角(适量)、红枣(适量)

做法步骤:

1、瞧!全家总动员,我家婆婆、LG和女儿。

2、农家鸡。

3、鸡斩块焯去血水。

4、生姜片症状性癫痫能否治愈、大葱、香草、八角、红枣。

5、把猪肚清理干净用凉水烧开煮3分钟捞出洗净,鸡斩块焯去血水,把鸡块、生姜片、大葱、香草、八角、红枣从猪肚口塞到肚子里,一斤左右的猪肚用了两斤左右的鸡块。

6、用厨房针缝住口,然后在猪肚上抹上适量盐和糊椒粉。癫痫疾病的患病原因是什么>

7、入沙煲炖,水开后放再放些大葱、姜片、糊椒粉,我还扔了根鸡腿进去,炖好给女儿吃的。

8、快好时下十几颗枸杞,然后先尝尝看看需不需要加盐。大概炖2小时左右(如果想喝汤浓点就多煲些时间,如果想肚子和鸡块好吃些就煲1个半钟就行)。

黑龙江癫痫病哪个医院比较好>猪肚的热量(卡路里)110千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有健脾胃、补虚损、健脾胃等功效;可与黄豆芽、金针菇、高粱搭配;与莲子、杨梅、菱角相克,同食可能会引起不适;

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