警惕夏季4大健康危机

洋葱养生网jkcp.atmpy.com  2021-09-16  健康养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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警惕夏季4大健康危机

夏天仿佛是天使与魔鬼的结合,让你在展示美丽的同时隐藏着重重危机——不可避免的阳光、里充足的冷气、可口却的冷食——这些看似平常的因素正在时刻不离左右地威胁着你的健康,一不留神,全盘经常吃卡马西平有什么副作用皆输。

殊不知,没了健康,美丽又从何谈起?让这个夏天里的你,健康并快乐着。

危机一:痛快后的

危险指数:★★★★

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◆原因:盛夏酷暑吃些冷饮自然觉得神清气爽,美味的哈根达斯更是令“冰淇淋”美女们欲罢不能。但是,在夏天,由于气候的炎热,皮肤血管因散热需要而扩张,胃肠血流量会相对减少,大量进食冷饮后,胃肠道血管因冷刺激而急剧收缩,血流量会进一步减少,造成胃肠功能紊乱,甚至癫痫医院那里治疗比较专业出现、等症状。各种冷饮,如汽水、等,含有二氧化碳,若大量饮用,势必增加对胃肠道的刺激作用,大量气体的产生可增加胃肠内的压力,易诱发或加重原有疾病,如胃肠炎症和十二指肠溃疡,严重时可致溃疡穿孔。

◆预防措施 贵阳癫痫病正规医院

了解自己的体质:如果你是属于体质虚寒者,或是患有急性或慢性胃肠炎,则尽量不要吃冷饮,因为冰淇淋、冰砖等冷饮中均含有大量脂肪、胆固醇、蛋白质、糖和淀粉等成分,吃了冷饮,既影响正常的食欲,又会增加疼痛,使腹泻加重。

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