辣椒炒肉这样做太好吃了

洋葱养生网jkcp.atmpy.com  2021-09-16  养生知识
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
辣椒炒肉这样做太好吃了

主料:

猪肉(5块钱就够了)

辅料:四川癫痫病中医医院g>

辣椒(5个(看大小))、老抽(一小匙)、盐(适量)、茶油(50克)、生抽(一小匙)、白糖(少许)、姜(一小块)

做法步骤:

外伤型癫痫病发作症状>1、把茶油下锅烧热,再把肉下锅炒至变色盛出。

2、放贵太太茶油,把姜蒜爆香。

3、辣椒入锅大火快炒,加些许的糖。

4、倒入肉丝(肉片),加生抽,老抽,盐,速度翻长春治疗癫痫病的正规医院叫什么炒,出锅。(不要盖锅盖焖什么的,要不然就没口感了)。

5、看着就有食欲,我选用的是比较辣的辣椒,当然肉椒也可以的。

猪肉的热量(卡路里)395千卡;羊羔疯好治吗有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与白菜、圆茄子、蕨菜搭配;与鸭梨、刀豆、茶相克,同食可能会引起不适;