超简单干煸肉丝的做法

洋葱养生网jkcp.atmpy.com  2021-09-16  食疗养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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超简单干煸肉丝的做法

主料:

瘦猪肉(250克)

儿童癫痫病的症状有哪些呢>辅料:

鲜笋(适量)、干辣椒(适量)、葱(适量)、生姜(适量)、大葱(适量)、精盐(适量)、味精(适量)

吉林好的癫痫医院是哪家 做法步骤:

1、猪肉切细丝、鲜笋切粗丝,干辣椒、生姜葱切成细丝。

2、菜油烧至六成熟,先下干辣椒丝炸成棕红色陕西好的治疗癫痫病医院在哪,捞出。

3、肉丝入锅,煸干水分。

4、加料酒、精盐、酱油、笋丝,炒至出香时下辣椒丝、味精、葱丝,菜成。

西安癫痫病医院哪些好瘦猪肉的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;

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