桂圆莲子粥怎么做才好吃

洋葱养生网jkcp.atmpy.com  2021-09-16  养生趣闻
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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桂圆莲子粥怎么做才好吃

主料:癫痫病会遗传给孙代吗>

圆糯米(60克)

辅料:

<癫痫病吃了很多药没有效果怎么办p>桂圆肉(10克)、去心莲子(20克)、红枣(6克)、冰糖(适量)

做法步骤:最佳的治疗癫痫的方法strong>

1、先将莲子洗净,红枣去核,圆糯米洗净,浸泡在水中。

2、莲子与癫痫病的表现是什么样的症状是什么圆糯米加600毫升的水,小火煮40分钟,加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟,加冰糖适量,即可食用。