零失败的尖椒炒茄条

洋葱养生网jkcp.atmpy.com  2021-09-16  养生常识
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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零失败的尖椒炒茄条

主料:

茄子(200克)

辅料:武汉中际中西医结合医院怎么样rong>

青椒(50克)、红辣椒(10克)、葱 姜 蒜(适量)、葱(适量)、生抽(适量)、盐(适量)、食用油(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:癫痫小发作的急救

1、茄子、青椒、红辣椒洗净。

2、将茄子切成细长条;青椒去籽切成细长条;红辣椒、葱、姜、蒜切好备用。

3、炒锅烧热放入油,油热后放入癫痫病治疗只能吃药吗葱、姜、蒜煸香。

4、倒入茄子把茄子条翻炒均匀直到变软时候加入少许的生抽。

5、倒入青红椒,加少许盐,翻炒均匀,即可装盘。

茄子治疗癫痫病的良方rong>的热量(卡路里)18千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇等功效;可与肥牛、基围虾、五花肉搭配;与乌鳢、蟹、墨鱼相克,同食可能会引起不适;