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黄芪可以和西洋参一起吃吗

黄芪可以和西洋参一起吃吗北京军海癫痫病医院

黄芪性温,功效楼上也说的差不多了,枸杞性平,主要是滋补肝肾,益精明目的。两者泡水喝是可以的。鉴于你手脚凉或怕冷的体质,建议你平时饮食上适当多吃些温性食物。在泡水时也可以把龙眼也加在里面,跟黄芪枸杞一起泡来喝。

平时可多吃些羊肉,鸡肉,狗肉,龙眼,核桃,大枣,红糖之类的温性食品。相信对你的手脚怕冷会有很好改善的。

中医食疗里的名方<当归生姜羊肉汤>应对手脚怕冷效果也是相当好的。

关于黄芪西洋参泡水的功效,首先可以清肝明目,因为黄芪和西洋参的本身属于热性药物,具有壮阳,滋肝益气有很好作用,现在不少人都有手脚冰冷,身体虚寒的毛病,那是因为肾虚,阳气不足,常喝黄芪西洋参泡水能增加热量,但不能多喝容易上火。

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