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自检健康:常刺激涌泉穴可防治百病、保健养生

涌泉穴是人体足底穴位,位于足前部凹陷处,第二三趾趾缝与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,是肾经的首穴。一般可用些简单的办法来刺激涌泉穴,以检测其敏感程度。

  自检健康方法一:按压涌泉穴北京军海癫痫病医院

  自检健康方法二:热源熏涌泉穴

  比如可以点燃一支香烟(或者其他热源),放在距涌泉穴半厘米处,如果在10秒到30秒时间内能感到热,说明身体基本健康;如果穴位处很长时间都感觉不到热,则说明体内可能存在某种疾病。

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