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孕妇秋天适合喝什么滋补汤?孕妇秋天养生的注意事项(2)养生知识

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  孕妇秋天养生有什么注意事项?

  1、注意预防感冒:怀孕的妇女自身癫娴病是跟生气有关吗?免疫力下降,较一般人群更易感冒,通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少会引起胎儿的畸形,但是如果感染风疹病毒或巨细胞包涵体病毒,在妊娠早期引起胎儿畸形的概率明显增加。

  2、注意影响均衡:孕妇营养摄癫痫病中医治疗效果好吗入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足,既不能少,也不能过多,而且各种营养素之间的搭配比例要适宜,保持一定的平衡。

  3、注意保持良好的心态:由于妊娠引起孕妇体内激素的变化,一般怀孕后都有情绪易激动、忧虑惠州癫痫治疗医院好不好,在妊娠早期往往伴有疲劳、恶心、尿频,部分孕妇食欲下降或偏食,情绪不稳定;过度的心理压力对妊娠、胎儿和分娩都有一定的影响,所以怀孕后孕妇要做好自我的心理调节,家人要给孕妇更多的关爱。

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