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养生顺口溜,简单又好记养生经典

  1、消气歌北京军海癫痫病医院

  琐事千万别较真, 莫以生气罚自己。

  莫憋气、善消气, 气聚伤身害自己。 <大庆专业治疗癫痫病的医院p>  豁达宽容多忍让, 排除化解窝囊气。

  气血畅、大有益, 良性循环增免疫。

  心怡康乐身自健, 开心快乐悦人意。

  2、若要不失眠,煮粥加白莲;<河北那家医院治癫痫病比较好/p>

  要想皮肤好,米粥煮红枣;

  气短体虚弱,煮粥加山药;

  治理血小板,花生衣煮粥;

  清退高热症,煮粥加芦根; 小孩得了癫痫病有哪些症状>  血压高头晕,胡萝卜粥灵;

  要保肝功好,枸杞煮粥好;

  口渴心烦躁,粥加猕猴桃;

  肠胃缓泻症,胡桃米粥炖;

  头昏多汗症,癫痫治疗好方法 ?煮粥加薏米;

  便秘补中气,藕粥很相宜;

  心虚气不足,桂园煨白粥。

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