您现在的位置:

养生食谱 >> 正文 >

小小泡脚,大大学问

【www.yangshengzhongguo.com--中医】北京军海癫痫病医院

癫痫的治疗有哪些方法四季泡脚的功效

春天万物生发,人体内隐藏了一个寒冬的寒邪之气,就会随之发散出来,从而引发了关节炎、皮炎、湿疹等慢性病症。“春日持泡脚,升阳固脱胜吃药”。

炽热闷燥的夏令,暑气、湿气交相并重,容易患上热伤风。“夏夜泡双脚,湿气热症均可消”。

秋高气爽的丰收之秋,早晚温差拉大,人们的抵抗力扬州癫痫病医院哪家好不足,就会出现哮喘咳嗽、肠道不易消化的症状。此时,“秋令泡双脚,通肠润肺身体好”。

严冬的寒冷干燥,会使人体血液循环不通畅,很多弱的人就会出现冻手冻脚、肢体僵硬。这时,“寒冬睡前泡双脚,丹田温热病勿扰”。

如何适时适宜的泡脚?

泡脚的时间,一般在睡前为宜,时中医治疗癫痫病有没有效果间不宜过长抑或过短,在20-30分钟内为最好;泡脚时,热水要浸没双脚的踝关节以及脚背,这样才能按摩穴位;水温在40摄氏度左右,以自我感觉为宜;泡完脚,要达到双足通红,全身出汗有热感最为理想。

泡脚小贴士做什么诊断才能确定是癫痫g>

泡脚期间,要保持室内温度温热,不能有寒风,不然湿寒更易入体;

糖尿病以及感热能力差的人,水温不宜过高,易被烫伤;

高血压、以及足部创伤者不宜泡脚,容易引起病发。

作为我们第二心脏的双脚,连接全身脏腑筋络,“每天泡一泡,无痛无病乐逍遥”!

本文来源:

© http://jkcp.atmpy.com  洋葱养生网    版权所有