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家庭版椰子花林糖的做法

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低粉(100克)、糖粉(10克)、盐(1.5毫升)、浓椰浆(60毫升)、白砂糖(40克)、水(30毫升)、泡打粉(1毫升)

做法步骤:

1、100g低粉,10g糖粉,1.5ml盐,1ml泡打粉混合过筛。儿童癫娴每天晚上睡觉前小发作

2、倒入60ml浓椰浆。

3、拌至无干粉,轻轻揉成团即可。放入容器盖上盖子室温松弛半小时。

4、松弛完成后擀成薄7mm的面片。

5、切成长7cm,宽1cm的面片。

6、搓成一根根圆柱体,摆盘。

7、设定烤箱170度25分钟,完成自动预热滴滴两声后放入烤盘烘烤。完成后放凉备用。

8、锅内倒入40儿童癫痫早期征兆g白砂糖,30ml水混合均匀。

9、开中小火煮至沸腾,继续煮一分钟左右至糖浆浓稠。

10、关火倒入饼干棒。看,饼干棒上色还是很均匀的。

11、将每根饼干棒都裹上糖浆,放到烤盘上分开晾干即可。

12、很快表面就会形成薄薄一层糖霜了。糖皮脆脆的,里面的饼干棒不会太甜,加入了盐味道很丰富,还带着浓浓的椰奶味道,另外也是非常健康,无油添加,好方子值得一试治疗癫痫病专业的医院~。

低粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效; 周口癫痫治疗医院好不好

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

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