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发布时间：2022-06-11 11:30:17
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鸡蛋（两个）、干炒花生米（适量） 盐（适量）、芝麻油（适量）、生抽（适量） 做法步骤： 1、原料癫痫病吃什么菜有帮助图。 2、鸡蛋打散。 3、放盐、和鸡蛋量差不多的温热纯净水并搅拌均匀。 4、沥去泡沫。 5、包上一层保鲜膜，用牙签戳几比较好的治疗癫痫病医院个小洞，水开后放 锅蒸制。 6、出锅淋上生抽、芝麻油，再撒上碾碎的花生，开吃！。 鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠早产儿癫痫能否治愈盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与羊排、北极虾、干辣椒搭配；与消炎片、鹅、味精相克，同食可能会引起不适； |