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学巴西人多吃坚果 远离肺癌

研究表明巴西人因爱吃富含元素硒的坚果而很少患有肺部疾病,除此以外,鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类等均富含硒,可以多吃预防肺癌。北京军海癫痫病医院

那么吃多少坚果才能拥有一个比较健康的肺呢?只需要一天三颗。

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